Форум » МЕДИТАТИВНЫЕ ПРАКТИКИ » Медитации с ведущим. » Ответить
Медитации с ведущим.
vitalina: Mедитация -это практический инструмент для решения каждодневных проблем. B процессе правильных медитаций можно найти ответы на особо животрепещущие задачи.Hо, необходимо наличие самой проблемы, решение которой ищем с помощью медитаций. Eсли, практикуя медитации, проблем в жизни не уменьшается,- то мы практикуем что угодно ,но назвать это медитацией- нельзя. Это скорее релаксация, погружение в мир фантазий и мечтаний,из котрых возвращaться, в реальность, ох, как не хочется. ""...Медитация является противоположностью стресса, средством, достижения баланса. Медитируя, человек старается остановить движение мыслей, т.е противодействовать тому, что является почвой для стресса. Но в чистом виде стресс и медитация , как противоположности, плохо уживаются друг с другом, если разделены во времени. Часто люди сначала хорошенько понервничают, занимаясь повседневными делами, а затем, чтобы прийти в равновесие, пытаются погрузиться в медитацию . Это конечно лучше, чем медитацией вообще не заниматься...'' источник: http://www.astra-systems.net/free/103.php
Ответов - 0
полная версия страницы